ドライバー飛距離

ドライバーショット

経過報告③ドライバーの飛距離を上げる。私、プロティンとトレーニングします。

さて、最近走り込みをすっかりサボっていました。 今月は練習、ラウンド後のプロテイン摂取と、ストレッチ、サボりぎみの体幹トレーニングだけでした。 前回7月10日でヘッドスピード47.6m/sでしたが、どうでしょうか。。。 ...
トレーニング

ドライバーの飛距離を上げる。私、プロティンとトレーニングします。

きょうは自分のための備忘録です。 鍛えていなかったわけではないのですが、まぁ、適当にサボっていたわけで、ここに書くことによって、気合を入れなおします。 全米女子の笹生優花差選手をみてやはり、日々のトレーニングなんだと実感です。...
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